NND，边滑边想那笔算不明白的糊涂账。眼前不断地飘过课题号和各种颜色带加减号的数字。心情完全不愉快，边滑边想领导回来怎么补救，明天怎么向同事交待，费用说明如何重写。

       前弧线，手脚协调了很多，但动作依旧僵硬，么得美感。人少了以后能上点速度了，感觉还不错。后弧线没敢练……我一直不怕摔跤，但始终怕撞人。

      发现有教练在教小孩前规尺起转的双足转，遂偷师。可能因为冰比上次来滑要好很多，刀齿每次都能抵住冰，很惊喜。基本都能转两圈，坚持两圈后收手，每次都能转2-4圈，晕晕的。转的时候也出现猫师姐初学时，那种身体每个部分“一节一节”地转的感觉，尤其是传说中用左臂后挥发力，基本一胳膊甩出去，胸腰以上部分就会保持15°左偏开始转，搞得我脚下重心不是在左脚上就是在两脚之间来回移动。其他人看我转就是晃来晃去的……陆地啊陆地！以后每天转20圈，先把晕的问题解决了。

      好不容易散客都贴墙站了，赶紧滑前摇滚。一停下来，sudan说“有范儿了”，把我高兴的！！果然走了N对儿弧线后，敢毫不犹豫地往外刃上靠了~~

      转三忘光了。用了很长时间才把左前外刃连起来做，右前外刃连不起来了，右前内刃完全做不出来……

      临下冰前前压后压，觉得动作越来越山寨，没法说，真是没法说！！争取下周能把所有的糊涂账搞定，然后上教练课去！！！